profilaktyka poporodowa (omówimy pozycje odciążające, bezpieczne sposoby zmiany pozycji, ochronę krocza, pozycje do karmienia nie obciążające Twojego kręgosłupa i dna miednicy)
terapia DRA – rozejścia kresy białej
terapia blizny po cięciu cesarskim oraz po nacięciu/pęknięciu krocza
usuwanie zastojów mleka w piersiach
aktywność fizyczna po porodzie (indywidulanie dobierzemy ćwiczenia)
bóle przeciążeniowe (niwelowanie napięć mięśniowych i więzadłowych)
poprawa wyglądu mięśni brzucha, szybszego jego powrotu do sprawności i właściwej funkcji
szybsze obkurczanie i opróżnianie się macicy
profilaktyka obniżenia narządu rodnego oraz nietrzymania moczu.
zapobieganie powikłaniom związanym z obniżeniem narządu rodnego.